El conocido comúnmente como Helecho de montaña, que responde al nombre científico de Blechnum tabulare, forma parte de la familia Blechnaceae; su alto y elegante porte se destaca dentro de la vegetación sub-sahariana, desde El Cabo al sur hasta Uganda y Nigeria al norte, encontrándose hasta en la isla de Madagascar hacia el este. Siempre creciendo a la orilla de los ríos y arroyos de los bosques de montaña. Hay muchas variedades, dependiendo de su situación geográfica.
Se lo emplea
…